ガタガタ

お久しぶりです。

イベントか引きこもって縫っているかの日々なので大したネタもなく毎日が過ぎております。

今痛切に感じでいること。それは体力の低下と不調。

朝スッキリ爽やかに起きることが無い。

腕が痛い。指先がしびれている。

ふくらはぎがつって目が覚めたりする。

全く運動しないので裁断で立ち続けると足の裏が痛い。

むくみが激しくて靴下の跡がとれない。

ずっと同じ姿勢で縫っているので体が固まり腰が痛い。

肩こりは会社員時代からの持病。

イベント終了時と翌日の疲労感がどんどん増している。

アリナ〇ン飲んでも気休めだ。

休養取ったところで一時しのぎ。衰えていくばかりです。

...ヤバイ。なんとかせねば。

やりたいことは沢山あるけれど体が付いてゆかない。

8月はイベント少な目ですが9月から年末までは大きなイベントもあります。

運動した方が良いのかなぁ...。 

まずは今夜早めに寝ます。ではまた。