いなかきなこのどこへながれていくのかな

お久しぶりです。 イベントか引きこもって縫っているかの日々なので大したネタもなく毎日が過ぎております。 今痛切に感じでいること。それは体力の低下と不調。 朝スッキリ爽やかに起きることが無い。 腕が痛い。指先がしびれている。 ふくらはぎがつって目が覚めたりする。 全く運動しないので裁断で立ち続けると足の裏…